椴木小银耳 银耳莲子羹的制作流程。 先把银耳泡发，撕成小朵；红枣去核、莲子洗净。锅中加水，放入银耳、莲子，大火煮开转小火慢炖至银耳出胶。接着加入红枣，继续煮一会儿，让红枣的香甜融入汤里，最后根据喜好加点冰糖调味，一碗稠滑的银耳红枣莲子羹就好啦。#银耳 #椴木小银耳 #银耳羹 #好吃 #美食

«甜甜助农»

2025-09-05 06:50:00

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#上热门🔥 今年的新米，猫牙米 ，大人孩子都爱吃，煮饭特别特别特别的香，一顿饭都要吃两大碗！#妈呀太香了 #长粒香大米 #美食 #抖音美食推荐官

韬韬美食

2025-09-05 06:00:24

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2025-09-05 05:25:24

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立秋后，我们可以多煲这个猪心汤给家人喝，而且做法简单，汤鲜味美，营养又丰富 #菌菇汤 #猪心汤 y

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2025-09-05 03:29:03

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2025-09-05 02:14:38

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2025-09-04 23:11:21

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七仔吃饱了

2025-09-04 23:01:09

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