家人们谁懂啊！每天睡前泡脚30分钟，温水漫过脚踝的那一刻，暖流顺着小腿往上爬，整个人瞬间放松下来，舒服到忍不住想哼个小曲～ 晚上正是祛湿养生的黄金时间。我一直在用艾草花椒生姜泡脚包，真材实料看得见——艾草温通经络，花椒帮忙驱散寒气，生姜暖身又暖心，三者搭配绝了！每次泡完都感觉湿气悄悄排走，第二天起床整个人神清气爽，脸色也透亮，素颜出门都被夸状态在线～ 养生其实可以超简单！想要气色好、精力足的姐妹，把泡脚安排起来！只要坚持下去，你的身体绝对会给你惊喜回报！#健康与养生 #艾草花椒泡脚buff #健康减脂 #养生界的爱马仕 #养生就是养健康 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @DOU+小助手

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